Aqui, a sua essência importa mais do que a performance.

A mentoria é um processo de desenvolvimento emocional e pessoal onde eu te guio, passo a passo, para reconstruir sua clareza, força interna e identidade.
Os encontros são leves, direcionados e totalmente personalizados, sem julgamentos, sem pressão.
Você recebe orientações práticas, reflexões profundas e exercícios que ajudam a desbloquear o que está pesado na sua rotina.

A terapia trabalha questões clínicas e profundas da saúde mental.
A mentoria trabalha estratégias emocionais, clareza, comportamento, rotina e identidade, sempre olhando para o presente e para o futuro.

Eu não substituo psicólogos ou psiquiatras, minha função é te fortalecer, te organizar emocionalmente e te ajudar a caminhar com mais consciência, leveza e direção.

Tudo bem, muitas mulheres começam exatamente assim.
Na primeira conversa, eu te ajudo a organizar seu emocional, entender suas prioridades e identificar o que realmente precisa de atenção agora.
Você não precisa estar pronta, só precisa estar disponível para dar o primeiro passo.

A primeira conversa é leve, acolhedora e sem pressão.
Eu vou te ouvir, entender sua história, suas dores, seus desafios e o que você deseja mudar.
A partir disso, te apresento o caminho mais adequado para sua jornada dentro da mentoria.

Os encontros geralmente acontecem 1 vez por semana ou a cada 15 dias, dependendo da sua necessidade e do plano escolhido.
Mas sempre ajustamos juntas para o que funciona melhor na sua rotina.

Você pode remarcar o encontro com até 24 horas de antecedência.

Cancelamentos com menos de 24 horas contam como sessão realizada, pois o horário já estava reservado exclusivamente para você.

A mentoria é um espaço seguro para isso.
Eu estarei aqui para te orientar, te apoiar e te dar ferramentas práticas para lidar com o que surgir.
Caso percebamos que é necessário acompanhamento clínico, eu te aviso com carinho e responsabilidade.
Você nunca vai caminhar sozinha.

Para participar da mentoria, você precisa apenas de um celular ou computador com internet e de um espaço tranquilo para estar presente nos encontros.

E, claro, como é um processo estruturado e profissional, a participação é mediante inscrição e pagamento do plano escolhido.
Te explico tudo direitinho antes de iniciar, para que você se sinta segura em cada etapa.

Nada complicado, só clareza, organização e cuidado com você.

Serve para mulheres que:

• se perderam de si mesmas,
• vivem sobrecarga emocional,
• estão cansadas de carregar tudo sozinhas,
• perderam a autoestima,
• querem reencontrar clareza, força e leveza,
• desejam reconstruir a própria identidade.

Se você sente que “não é mais a mesma”, essa mentoria é para você.

Sim.
A mentoria foi pensada para mulheres com rotina cheia.
Os encontros são objetivos, leves e direcionados, e os exercícios são simples, possíveis e transformadores, mesmo na vida real, com filhos, trabalho e demandas.

Você será acolhida.
Eu não julgo, não comparo e não pressiono.
Vamos no seu ritmo, e você só compartilha o que quiser.
Com o tempo, você vai perceber que aqui você pode respirar e ser você.

Cada mulher tem seu ritmo, mas muitas já sentem diferença desde os primeiros encontros, mais clareza, mais calma, mais presença e menos peso emocional.
A transformação acontece aos poucos, mas ela acontece.

Na mentoria individual, você tem suporte entre os encontros dentro do horário combinado, para não se sentir perdida ou sozinha no processo.
Esse acompanhamento é pensado para te manter alinhada, calma e com direção.

Já na mentoria em grupo, todo o suporte acontece dentro dos encontros e atividades propostas, preservando a troca coletiva e o ambiente seguro entre as participantes.

Cada modelo funciona exatamente da forma que melhor atende sua proposta: a individual com cuidado próximo, e a em grupo com força coletiva e estrutura guiada.

Sim!
A mentoria é 100% online.
Você pode participar de onde estiver.